- Jeudi 27 mars : Saint-Jean d’Alcas
Un joli linéaire entre buissières et chemins « d’avant », entre Massergues et St-Jean d’Alcas… Rando de 9 km et D+ 220 m avec IBP = 31 et Effort 2 / Technicité 2 / Risques 1. Rendez-vous à la Gare Routière de Saint-Affrique à 13h30 pour le covoiturage avec de l’eau. Renseignements : Annie LAFON au 06.78.50.31.12 ou Muriel STELLA au 07.88.54.12.51.
- Vendredi 28 mars : Rando Santé
Le rendez-vous est fixé à 13h30 en bas du Gymnase des Douze Étoiles pour un covoiturage vers notre destination. Pour tout renseignement vous pouvez contacter Monique et Alain MILHAU au 06.71.98.82.15.
- Dimanche 30 mars : Sentier du Masnau
« Lo rec manjo la plano » le ruisseau mange le plateau…A la découverte du Dadou qui traverse les terroirs agricoles du plateau, de multiples ravins forestiers et de ses affluents… ! Soyez bien chaussés et étanches. Au vu du départ plus tôt que d’ordinaire, nous ferons une petite pause pique-nique rapide…le goûter calera les manques… Boucle de 14 km D+ 430 m avec IBP = 51 et Effort 2/3 / Technicité 2 / Risque 2.
Rendez-vous à la gare routière de St-Affrique à 10 h pour le covoiturage (fortement conseillé car il n’y a pas grand place pour se garer). Renseignements : Contact Isa TREPS au 06.82.13.45.89 ou Marie-Pierre PILOT au 06.86.72.20.67.
- Mardi 1er avril : Arifat (81)
Un « évènement paysager », une chute de 80 m : les cascades d’Arifat ! Puis, nous suivrons le Dadou et ses gourgs, le Dadounet, et la campagne tarnaise. Randonnée en boucle de 15 km D+ 590 m avec IBP = 66 et Effort 3 / Technicité 2/3 / Risque 2/3. Technicité et risques classé 3 pour la descente, remontée le long de la cascade et passage obligé sur la passerelle, quoique pas très haute mais qui bouge un peu… bien chaussé, appuis pouvant être glissants. Rendez-vous à la Gare Routière de Saint-Affrique à 8h30 pour le covoiturage avec eau et pique-nique. Renseignements : Hubert JAMMES au 06.88.53.54.22 ou Marie-Pierre PILOT au 06.86.72.20.67.
INFOS : Jeudi 3 avril, rando à Compeyre (Château de Cabrières).
Marche nordique :          
• Lundi après-midi 13h30 : les cools et les gazelles : séances adaptées aux niveaux des participants.
• Vendredi matin 9 h : les gazelles : séances intermédiaires d’un niveau moyen
Le rendez-vous est fixé au Stade Bayol (parking de La Gravière).
Site : lascardabelas12.com - Mail : lascardabelas12@gmail.com