Se rafraichir et être vigilant en cas de canicule

Rédigé le 26/06/2025


Depuis le 23 juin, la salle Rivals  située dans l’Espace Richard Sainct, bd Aristide Briand, est ouverte du lundi au vendredi de 13h30 à 17h comme lieu anti-canicule.

Les personnes peuvent y accéder en accès libre, se reposer sur une banquette, profiter de la climatisation et d’eau fraiche.

La vigilance et la prévention s’imposent en effet en cas de fortes chaleurs et d’annonces de canicule.

Le CCAS de Saint-Affrique est chargé de recenser les personnes fragiles et/ou isolées et d’assurer la mise à jour des données afin d’assurer un suivi régulier ; le CCAS utilise donc un Registre des personnes vulnérables en cas de risques exceptionnels (canicules, grands froids, inondations…).

Ce registre des personnes vulnérables est nominatif et confidentiel. Il comporte des informations relatives à l’identité, l’âge, l’adresse, les coordonnées téléphoniques et les personnes à prévenir en cas d’urgence. Renseignements au  05 65 98 29 10.

 

Néanmoins des gestes simples peuvent permettre de limiter l’impact de la chaleur sur le corps humain :

  1. Buvez fréquemment et abondamment
  2. Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique, maintenez si possible votre logement frais en fermant les fenêtres et les volets la journée, en ouvrant et aérant le soir et la nuit )
  3. Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (douches, bains, brumisateur ou gant de toilette mouillé, sans vous sécher)
  4. Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais (mairie, cinéma, supermarchés…) : Le CCAS de Saint-Affrique, propose comme chaque été un Point-Relais ouvert dans ses locaux, place Abbé Bessou.
  5. En cas de malaise (vous ou une autre personne), composez le 15 sur votre téléphone.